Чим вивести сечову кислоту з оранізма: перевірені способи

Підвищений вміст сечової кислоти в крові людини (гіперурикемія) – результат збільшення виробництва її організмом, або скороченням рівня її екскреції (виведення) через нирки.


Наслідки підвищеного вміст сечової кислоти в крові

Сечова кислота створюється, коли організм руйнує пуринові нуклеотиди, які утворюються через неправильне метаболізму білка в організмі. Високі концентрації її в сироватці крові можуть привести до таких хвороб:

  • подагричний артрит (осадження кристалізуватися сечовини в суглобах);
  • мочекам’яна хвороба;
  • ниркова недостатність;
  • захворювань серцево-судинної системи (гіпертензії, гіпертонії та ішемічної хвороби серця);
  • ендокринні порушення – діабет.

Ознаки та причини


Болі і запалення в суглобах великих пальців ніг як ознаки підвищеної сечової кислоти

Основні ознаки підвищеної сечової кислоти – поява хворобливих відчуттів і запалення в суглобах великих пальців ніг – подагричний артрит, що є наслідком відкладення кристалів цієї речовини в хрящових тканинах.
Підвищений рівень сечової кислоти, призводить до відкладень пуринів у всіх життєво важливих органах і в м’язах. Кровоносні судини втрачають еластичність, часто може з’являтися біль при сечовипусканні, внизу живота, розвивається стенокардія.

Пурини, накопичуючись в мозкових тканинах, знижують рівень інтелектуальної активності, приводять частого головного болю, утворення варикозного розширення вен.

Основні фактори, що впливають на підвищення рівня сечової кислоти:

  • Надмірне споживання алкоголю.
  • Ниркова недостатність.
  • Ожиріння.
  • Спадковість.
  • Лейкемія.
  • Цироз печінки
  • псоріаз
  • Хвороба Ходжкіна, анемія, преекламсія, гіпотеріоз.

Основні способи виведення сечової кислоти з організму


Медикаментозний метод виведення сечової кислоти з організму

Чому підвищений рівень пуринів, і чим виводиться сечова кислота з організму будинку, представляє інтерес для більшості, які страждають від цієї недуги. Але необхідно розуміти, що виключно фахівець, може швидко і безпомилково визначити причини захворювання, проаналізувати симптоми і виключити фактор спадковості. Ефективна діагностика необхідна, і нехтувати відвідинами лікаря строго не рекомендується.

Найбільш дієвим методом виведення сечової кислоти з організму, є застосування медикаментозних препаратів, проте, перш ніж визначити тип лікарського засобу, лікар повинен провести дослідження щоденного зразка сечі. Це дає можливість визначити причини, чому сечова кислота підвищена, і розуміння того, як її ефективно виводити.
Основні препарати, що застосовуються при підвищеній сечовий кислоти, діляться на дві основні групи.

  • Сечогінні – забезпечують збільшення обсягу фільтрації крові нирками, що сприяє виведенню пуринів. До такої групи можна віднести лазикс, фуросемід і їх аналоги.
  • Блокатори – пригнічують функції печінки з виробництва сечової кислоти. Принцип їх дії грунтується на зменшенні кількості ферментів, що сприяють її утворення. Такі препарати забезпечують і виведення сечової кислоти з організму. До їх числа відносяться аллопуринол, колхіціл і їх аналоги.

Важливо! Основною умовою призначення ліків для збільшення виведення сечової кислоти є дослідження зразка сечі. Правильне лікування здатний призначити виключно лікуючий лікар.

Гіперурикемія – є рецидивуючим захворюванням, яке можна успішно контролювати природними засобами без необхідності використання дорогих хімічних медикаментів.
Важливе питання полягає в тому, як природним чином зменшити сечову кислоту без використання препаратів.
Існує безліч природних способів для виведення сечової кислоти.

схуднення


Питна вода простимулює роботу нирок

Важливий момент для контролю рівня сечової кислоти – відсутність зайвої ваги. Втрата ваги є безпечний метод купірування запальних станів і ослаблення дисфункції кровоносних судин у пацієнтів. Ожиріння сприяє розладам функцій підшлункової залози і розвитку подагричного артриту.

Фізична активність

У той час як вправи не рекомендуються під час загострення захворювань суглобів, але як тільки ваша подагра знаходиться під контролем, фізичні навантаження необхідні як доповнення до здорового способу життя. Вправи також сприяють запобіганню подальших нападів артриту, збільшуючи циркуляцію крові і нормалізує рівень пуринів, що в першу чергу відбувається завдяки стабілізації вмісту інсуліну.
Крім цього, фізичні навантаження і спеціальні вправи допоможуть зміцнити вашу імунну систему, підвищити тонус судин і поліпшити резистентність до інсуліну.

вода

Питна вода може сприяти оптимізації рівня фільтрації сечової кислоти, ефективно розбавляючи її та стимулюючи нирки для усунення її з організму при сечовипусканні.
Регулярне вживання великої кількості води сприяє зниженню ризику рецидивів подагричних станів. Протягом дня необхідно випивати не менше 8-12 склянок рідини.

Виключення з раціону харчових пуріносодержащіх продуктів


Червоне м’ясо з високим вмістом пуринів

Пуріносодержащіе продукти харчування, сприяють збільшенню рівня сечової кислоти, через вміст в них пуринів. Варто обмежити вживання:

  • червоного м’яса;
  • м’ясних субпродуктів (печінка і т.д.);
  • копченостей і солінь;
  • цукру;
  • солодких газованих напоїв;
  • випічки з борошна вищого сорту;
  • салату, щавлю і бобовихпродукти.

Окремо варто виділити необхідність повної відмови від вживання алкогольних напоїв, що сприяють швидкому підйому рівня сечової кислоти і нападів подагри.

Яблучний оцет


Яблучний оцет як засіб детоксикації тканин організму

Яблучний оцет – натуральний засіб, що сприяє загальної детоксикації тканин організму, включаючи висновок пуринів. Яблучні кислоти здатні ефективно руйнувати пуринові відкладення і відновлювати кислотно-лужний баланс. Це забезпечує протизапальну і антиоксидантну дію яблучного оцту.
Важливо! Не варто зловживати застосуванням оцту, це може привести до гіпокаліємії (зниженого рівня калію). Загальні рекомендації щодо вживання яблучного оцту – 1-2 чайні ложки на 250 мл рідини.

Харчова сода


Харчова сода нормалізує кислотно-лужного балансу

Бікарбонат натрію, іншими словами – звичайна харчова сода, корисна для нормалізації кислотно-лужного балансу і робить пуринові елементи розчинними. Це сприяє її виведенню через нирки.
Застосовувати харчову соду варто, розчинивши половину чайної ложки в 250 мл. води, три-чотири рази на добу. Курс такого лікування не повинен перевищувати двох тижнів, а людям похилого віку і гіпертонікам не рекомендується.

Лимонний сік


Лимонний сік має лужний ефект

Здається дивним, але лимонний сік не підвищує кислотність в крові, а, навпаки, має лужним ефектом. У поєднання з високим вмістом вітаміну С, сік лимона є дієвим засобом для виведення з організму пурини.
Один лимон необхідно вичавити в ємність з 250 мл. рідини і вживати один раз на добу, вранці на голодний шлунок, не менше двох тижнів.

Оливкова олія


Оливкова олія містить моно-ненасичені жири, вітамін Е і обволікає

Рослинні масла, включаючи саме популярне – масло з насіння соняшнику, при нагріванні або контакті з киснем, трансформуються в прогірклі жири, що знищують важливий елемент – вітамін Е, необхідний для перешкоди розвитку гіперурикемії.
Оливкова олія містить моно-ненасичені жири, які не розпадаються при нагріванні, а також велика кількість вітаміну Е і антиоксидантів, що володіють протизапальними властивостями.

Вишня та інші ягоди


Вишня багата калієм і добре знижує рівень сечової кислоти

Вишня, вишневий сік терпкий, черешня, суниця, лохина – відмінне джерело калію і добре відомий засіб зниження рівня сечової кислоти і купірування нападів подагри. Ці ягоди мають ферментом, який нейтралізує зайві пурини і містить велику кількість антиоксидантів, а також знімає запалення.

Полуниця, лохина і виноград також мають високі лужними властивостями, які розчиняють пурини і їх кристали, допомагаючи виводити їх при сечовипусканні.

резюме

Варто пам’ятати, що підвищена сечова кислота може призвести до тяжких наслідків для всього організму. Страшним підсумком відсутності своєчасного лікування може стати не тільки подагра, а й серцево-судинні розлади, захворювання органів травлення та нервової системи.

Основні причини підвищення рівня сечової кіслои можуть бути різними. Тільки відвідування лікаря допоможе поставити правильний діагноз і призначити коректне лікування. Але профілактичні методи, безумовно, необхідні.
Таким чином, регулярні нескладні фізичні вправи, активний спосіб життя, правильне харчування і лікування народними засобами, сприяють прискоренню виділення сечової кислоти і перешкоджають подальшому її утворення в надмірних кількостях.
Головне розуміти, якщо підвищена сечова кислота, лікування необхідно почати якомога швидше.

Відео

Ссылка на основную публикацию