Чому з’являються синці після антицелюлітного масажу і нормально це?

Про професійний антицеллюлитном масажі худнуть часто залишають невтішні відгуки. Це пов’язано з тим, що позитивні ефект від процедури затьмарює поява гематом на місці впливу. При самомассаже будинку вони виникають рідко, так як людині властиво берегти себе і при виникненні неприємних відчуттів знижувати інтенсивність впливу. Найчастіше синці після антицелюлітного масажу виникають у тих, хто відвідував салон або приватного фахівця.

Причини утворення синців

Якщо ви збираєтеся пройти курс антицелюлітного масажу, то потрібно заздалегідь дізнатися, з яких причин від нього можуть з’явитися синці. Це позбавить вас від незручних ситуацій. Особливо влітку, коли вони будуть видні з-під одягу. Найчастіше гематоми утворюються:

  1. При агресивному техніці масажу, коли вплив на проблемні зони виробляють кулаками. Фігура коригується вельми ефективно, але синці неминучі. Заздалегідь уточніть у майстри, як буде проводитися масаж. Якщо він буде використовувати тільки долоні і пальці, то проблем не виникне.
  2. При впливі банками і вакуумними присосками на тілі залишаються характерні сліди, які компенсуються максимальними результатами. Під час сеансу частина шкіри засмоктується всередину пристосування, через що до ділянки посилюється приплив крові.
  3. Проведення сеансів не мають відповідної кваліфікації масажистом. При впливі спрямованому на підшкірний шар жиру фахівці повинен компенсувати силовий вплив масуванням ніжних зон. Якщо на тілі утворилися набряклі гематоми, то не варто звертатися до цього майстра. Після антицелюлітного масажу допустимо утворення невеликих гематом.
  4. Людям з чутливою шкірою практично неможливо уникнути синців. Навіть при акуратному впливі у них можуть утворюватися гематоми через розташування судин у верхніх шарах епідермісу.
  5. Найчастіше синці залишаються після першого сеансу масажу, коли майстер тільки знайомиться з клієнтом і особливостями його шкіри.

Антицелюлітний масаж славиться своєю грубою технікою. Його робити більш м’які руху, то ніякого ефекту вони не принесуть.

Чи нормально це

Читайте також: Як можна лікувати синець після взяття крові з вени

Розщеплення ліпідних відкладень неможливо прискорити без застосування сили, тому у всіх техніках антицелюлітного масажу присутні тиснуть і рухи, що розтирають. Реакція у вигляді синців вважається нормальною, так як в процесі масажу неминуче пошкоджуються дрібні судини, розташовані в верхніх шарах шкіри.

Однак гематоми не повинні бути великими. При правильній техніці масажу спочатку проводиться розігрів тканин, що дозволяє підготувати їх до більш інтенсивним рухам. Також важливо правильно завершити сеанс, щоб уникнути застою рідини і крові. При дотриманні медичних рекомендацій щодо проведення антицелюлітного масажу форс-мажорні ситуації практично виключені. Синці можуть з’явитися лише при чутливій шкірі пацієнта, а також при виборі агресивних методик, що дозволяють отримати результат швидко.

Профілактичні заходи проти гематом

Варто врахувати думку фахівців східної медицини, які вважають, що невеликі синці навіть корисні. Завдяки їм кров приливає до верхніх шарів шкіри, прискорюється обмін речовин. Але мова йде тільки про невеликі синцях, неускладнених набряками і болями. Якщо ви не хочете отримати ускладнення після сеансу масажу, то необхідно дотримуватися правил профілактики. Від надмірної набряклості після ліпідного масажу можна позбутися за допомогою:

  • заміни газованої води на просту;
  • щоденних спортивних навантажень;
  • прийому їжі незначними порціями, без переїдання;
  • дотримання певного режиму харчування (збалансованої дієти);
  • відмови від їжі за три години до сну;
  • скорочення до мінімуму вживання алкоголю.

Від гематом вас позбавить правильний вибір техніки масажу, що виключає використання кулаків або спеціальних пристосувань. Більш агресивні методи можна використовувати взимку, коли тіло закрите одягом. Між сеансами необхідно робити проміжки, щоб епідерміс встигав відпочивати від впливів.

Як прибрати гематоми

Якщо синець уже утворився, то необхідно прискорити його процес загоєння. У першу добу рекомендується прийняти прохолодний душ або ванну. Можна замінити водні процедури на холодні компреси, які вже через 2-3 діб замінити на тепловий вплив. Ідеально для цього підходить відвідування парної.

Читайте також: Чому з’являються синці на тілі без причини і як їх лікувати

Через велику площі освіти гематом при лікуванні найчастіше використовуються аптечні засоби. Розберемося, ніж мазати сліди після антицелюлітного масажу:

  • мазі з троксевазином;
  • креми з арніки або екстрактом п’явки;
  • гепариновая мазь;
  • бальзами Рятувальник або Синяк-off.

Завдяки цим засобами гематоми проходять набагато швидше. Якщо їх залишити без лікування, то на ногах і спині сліди впливу можуть залишатися помітними до 2-х тижнів. При використанні перерахованих простих методів пожовтіє синці вже через 3-4 дні. Якщо ви будете дотримуватися рекомендацій, то без незручностей витримаєте весь курс антицелюлітного масажу.

Ссылка на основную публикацию