Алергія на сонце у дітей і дорослих: симптоми захворювання, фото, лікування реакції на обличчі і руках, список ефективних кремів і мазей

Зима нарешті відводить свої крижані війська, на горизонті маячать літні пляжі і теплі хвилі. Але що робити, якщо замість бронзового засмаги ваша шкіра покривається лише плямами і опіками? Невже у вас алергія на сонце? У цій статті ми розповімо вам про це підступну недугу і деяких методах боротьби з ним.

Чому сонце так пече?

Почнемо з поганого. Алергія на сонце, також відома як фотодерматит або фотодерматоз – не вигадка виробників кремів від засмаги. Подібне захворювання дійсно існує. Причому зустрічається воно майже у кожного п’ятого жителя нашої планети.

Втім, є і хороші новини. У більшості людей алергічна реакція проявляється лише за певних умов. Причини можуть різними, наприклад, невдалий вибір страви або пилок рослин. Але в цілому їх можна розділити на дві великі категорії.

Зовнішні прояви хвороби (фотодерматоз)

Найбільш поширена і «невинна» категорія. Причиною алергії на сонце тут є фототоксическая реакція на алергени-фотосенсибілізатори, що потрапили в ваш організм. Вони можуть міститися в наступних речах:

  • Продукти харчування, в першу чергу цитрусові, інжир, пекучий перець, спиртні напої;
  • Косметика, до складу якої виходять парааминобензойная або саліцилова кислоти, а також екстракти натуральних компонентів на кшталт звіробою, мускусу або сандалу;
  • Лікарські препарати, в основному, антибіотики, серцеві та протизапальні засоби, а також аспірин;
  • Алергени, що містяться в деяких лугових квітах і травах;
  • Дезінфікуючі засоби і барвники, що використовуються в басейнах;
  • Недавні косметичні процедури, які пошкоджують верхній шар шкіри (пілінг, скарбірованіе, татуаж).

внутрішні прояви

Куди більш небезпечна категоріїя. Тут причиною алергії на сонце є порушення в роботі вашого організму. В першу чергу імунної системи, печінки і нирок. Класичний приклад подібного – порфірія, також відома як «хвороба вампірів» через гострої алергічної реакції хворих на сонячне світло.

Втім, якщо ви виявите, що швидко обгоряєте на сонці, не варто відразу мчати до лікаря, попутно диктуючи заповіт. При важких захворюваннях фотодерматоз завжди йде з цілим букетом супутніх симптомів. І, якщо крім отшелушевающейся шкіри вас ніщо не турбує, живіть спокійно і просто будьте акуратніше на пляжі.

діагностика захворювання

Ознаки хвороби досить різноманітні. Це можуть і екзема, і висип, і навіть тріщини в шкірі і гнійні болячки. Але в більшості випадків алергічна реакція дуже схожа на простий сонячний опік. І тут головне не допустити небезпечної плутанини між ними.

Як відрізнити захворювання від сонячного опіку?

На перший погляд, зовнішні прояви алергії на сонце і сонячних опіків однакові. В обох випадках потерпілі відзначають почервоніння, свербіж і печіння з наступним відлущуванням шкіри на уражених ділянках. Відмінності, як то кажуть, в деталях.

  1. Час поразки. Для активації фотодерматиту часто досить лише кілька хвилин контакту шкіри з сонцем. Для простих опіків потрібно позасмагати мінімум годину. До того ж сонячні опіки проявляються негайно, а ось алергічна реакція може початися через 18-72 години;
  2. Сверблячка при алергії на сонце з’являється майже відразу. Печіння – дещо пізніше. При сонячних опіках – все навпаки;
  3. При простому перегрів шкіри не буває висипки, а пухирі проявляються лише при серйозних опіках;
  4. Також при нормальних «пляжних» опіках не буває кропив’янки і випадання білих плям на шкірі. Гнійники, звичайні для фотодерматозу – велика рідкість.

Групи ризику

Найбільш високі шанси отримати алергічний фотодерматит є у:

  • Людей з чутливою шкірою, в першу чергу натуральних блондинів;
  • Вагітних жінок і дітей у віці до 5 років;
  • Літніх людей з порушеннями обміну речовин;
  • Осіб, які мають родичів з алергією на сонце;
  • Частих відвідувачів соляріїв, тату-салонів і косметичних кабінетів;
  • Людей, які активно використовують антибіотики і антидепресанти.

профілактика

Якщо ви ставитеся до однієї з цих груп, подібні поради дозволять вам повернутися додому без зайвих болячок. Але, навіть якщо ви повністю здорові, ці рекомендації допоможуть вам отримати максимум приємних вражень від відпочинку, не відволікаючись на дрібні неприємності.

  1. Не перебувайте під сонцем з 10.00 до 17.00. У цей період інтенсивність його світіння максимальна і ви обгорите вдвічі швидше;
  2. Після виходу з води не витирайтеся насухо. Пересушена шкіра на порядок восприимчивее до сонячного світла. Ходити мокрим теж не рекомендується. Крапельки води грають роль лінз, посилюючи вплив променів на шкіру;
  3. Відпочивати після купання найкраще під тентом;
  4. Перед походом на пляж змийте косметику і не користуйтеся духами. Їх аромат все одно буде змито першої ж хвилею;
  5. Строго дозуйте час перебування під сонцем. У звичайному випадку – це 20 хвилин. Але якщо у вас чутлива шкіра – хронометраж сонячних ванн слід зменшити;
  6. Використовуйте сонцезахисні засоби;
  7. Якщо ви вже стикалися з проявами алергії на сонце раніше – зверніться до лікаря-алерголога. Він може прописати вам антигістамінні препарати для полегшення наслідків. Але робити це потрібно до поїздки, а не після;
  8. Включайте в свій раціон продукти, багаті вітамінами С, В і Е. У першу чергу, свіжі ягоди і фрукти (крім цитрусових). Пийте побільше чистої води і не зловживайте екзотичною кухнею;
  9. Ретельно вибирайте місце для відпочинку. Людям з чутливою шкірою краще відмовитися від відвідування тропічних і екваторіальних курортів, а також високогір’я. Відвідайте пляжі в середній смузі, Балтику або Канаду. Там прохолодніше, а й сонце не таке пекуче.

лікування

Лікувати наслідки алергії на сонце самостійно строго не рекомендується. Крім помилкового діагнозу самолікування може призвести до різних ускладнень. Як косметичного, так і фізіологічного характеру.

Інша справа, коли звернутися до лікаря немає ніякої можливості. У таких випадках ви можете спробувати полегшити симптоми за допомогою загальних антигістамінних препаратів третього покоління. Наприклад, зодак або Цетрин. Також можна використовувати різні мазі і лосьйони від сонячних опіків. Але будьте обережні: деякі з них мають побічні ефекти або викликають звикання.

З підручних засобів найкраще допомагають свіжовичавлений сік огірків і картоплі. Також можна використовувати сік кавуна, мазь з кисломолочних продуктів або примочки з чайної заварки. Але ні в якому разі не використовуйте вазелін і лід. Перший закупорює пори, порушуючи теплообмін. Другий – знижує температуру тіла, але викликає відмирання пошкодженої шкіри. Якщо вам потрібно терміново охолонути, прийміть душ або ванну.

Літо – час для відпочинку і чудового настрою. І ми сподіваємося, що наші поради допоможуть вам добре повеселитися, не відволікаючись на незначні дрібниці. Приємного відпочинку, і нехай алергія на сонце не затьмарює ваш відпустку.

Ссылка на основную публикацию